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David Oliver Bermúdez
Sábado, 14 mayo 2016 | Leída 251 veces
Artes Marciales

Los ocho métodos en el Tai Ji Quan Shi San Shi

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Siguiendo con el anterior artículo dedicado al Tuishou, en esta segunda parte haremos referencia a las trece técnicas o energías del Taijiquan que deben estar presentes en todas las formas del sistema. Esto no quiere decir que solamente existan estas técnicas dentro del arte del Taijiquan, pero por muchos movimientos que tenga una forma siempre debe contener los trece que mencionamos.

[Img #152496]A su vez estas trece técnicas, movimientos o energías se dividen en dos grupos:
1.    Wu xing- direcciones: 5 técnicas.
2.    Bagua- métodos: 8 técnicas.


Estas ocho técnicas que conforman el denominado Bagua-método son: Peng, Lü, Ji y An, que a su vez se les conoce como Si Zheng (cuatro direcciones principales); y luego tenemos Cai, Lie, Zhou y Kao que son llamados Si Yu (cuatro direcciones diagonales). De aquí se deduce que las cuatro últimas mencionadas son auxiliares de las cuatro primeras, lo cual se ve claramente en el momento de aplicar marcialmente estos conocimientos. Para entender esto mejor debemos pensar que Zhou es codo y Kao es hombro.


Por ejemplo, si nuestro oponente entra en nuestra guardia sin que reaccionemos a tiempo, entonces podemos usar algún tipo de codo o golpe de hombro para crear distancia y tiempo para ejecutar directamente alguno de los cuatro métodos principales.


En las artes marciales internas no atacamos directamente, sino que tratamos de controlar primero, pues si tenemos el control del equilibrio se puede usar por ejemplo el codo o el hombro para acabar con adversario que ya no puede reaccionar.


Muchas personas relacionan el Tai Chi Chuan con simples movimientos solitarios acompañados con un determinado tipo de respiración y que es indicado para personas de edad avanzada. Pero desde estas líneas queremos mostrar que el Tai Chi es mucho más que eso: se trata de un arte marcial muy poderoso y completo que contiene todos los métodos necesarios para mejorar la salud y proporcionarnos un efectivo sistema de defensa personal.


En sus programas de entrenamiento nos encontramos con formas de mano vacía (unas más largas que otras), Ji Ben Gong (ejercicios básicos), Qigong, meditación, Gung Link (ejercicios para trabajar la fuerza), Tuishou (trabajo de sensibilidad), aplicaciones marciales de las formas y formas de armas (espada, palo, sable, doble sable, alabarda, lanza etc…).

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