Viernes, 15 junio 2012
Para mayores

“Gran éxito” de la campaña municipal de natación-aguagym

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Huelva24.com

12. 38 h. El Ayuntamiento de Huelva ha clausurado hoy con gran éxito la Campaña de Natación-Aquagym para Mayores que se ha venido desarrollando durante seis meses en los polideportivos municipales Diego Lobato y Andrés Estrada y en la que han participado más de 100 personas.

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Se trata de una propuesta original y gratuita de actividad física que organizan las Concejalías de Mayores y de Deportes y se lleva a cabo en horario de mañana. La campaña ha estado dividida en tres grupos: dos de ellos los jueves, de 09.00 a 10.00 horas y de 12.00 a 13.00 horas y un tercero los viernes, de 10.00 a 11.00 horas.

El alcalde de Huelva, Pedro Rodríguez, ha clausurado esta mañana la campaña acompañado de la concejala de Mayores, Juana Carrillo. Su principal objetivo, ha señalado el primer edil, es “seguir ofreciendo actividades de ocio y tiempo libre que despiertan gran interés entre los mayores onubenses”, como lo es esta opción de ejercicio de bajo impacto para las articulaciones. 

Durante la campaña, los mayores han realizado ejercicios acuáticos para mejorar su salud y recuperaciones de procesos traumáticos (artrosis, dolores generalizados). Además, aquellos que no saben nadar, han tenido ahora una magnífica oportunidad de aprender.

Para el correcto funcionamiento de esta iniciativa se cuenta con monitores especializados para dirigir las clases de ‘Aquagym’, donde además de ponerse en forma, los participantes pueden disfrutar de una actividad amena y divertida en compañía de otros mayores. 

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El aquagym es muy beneficioso para los mayores, ya que se trata de un deporte que  permite, con un menor esfuerzo, debido a la flotabilidad de nuestros cuerpos, realizar los mismos ejercicios que pueden llevarse  a cabo fuera del agua sin sentir tanto el cansancio. De esta forma, los mayores hacen una serie de ejercicios imposibles de realizar fuera del agua.

El Ayuntamiento de Huelva fue pionero hace ocho años en poner en marcha esta actividad deportiva para los mayores, ya que, según ha señalado Juana Carrillo, el ‘Aquagym’ “está siendo una de las modalidades deportivas más demandadas en la actualidad en gimnasios y polideportivos, por tratarse de una gimnasia suave, muy beneficiosa para la salud y donde se realizan ejercicios recomendados para las personas mayores”.

Con esta iniciativa, ha añadido, el Ayuntamiento pretende “seguir ofreciendo actividades saludables que contribuyan a mejorar la calidad de vida de los mayores y elevar su autoestima, fomentando también el encuentro entre ellos y su participación activa en la sociedad”.

En la edición de este año han participado mayores de los clubes municipales del Lazareto, La Hispanidad y Los Desniveles, las asociaciones de mayores de UGT, Los Molineros, La Cinta y Juan Hierro Sainz, la Asociación para la Cultura y Ocio de los Mayores (ACOM) y mayores del Centro de Día de Mora Claros.

Esta es una de las más de 300 actividades que el Ayuntamiento de Huelva, junto con el Consejo Local de Mayores, organiza a lo largo del año para este colectivo, con la participación de unas 20.000 personas.

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ROGELIO EL GITANO
Fecha: Domingo, 17 junio 2012 a las 09:16
!!OJU MI ARMA CUANTO PITRACO JUNTO EN UN RETRATO¡¡.
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